sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Alongamentos regulares contribuem para uma melhor qualidade de vida

Nos dias de hoje é difícil encontrar quem discorde de que a saúde é um dos itens principais para se alcançar uma qualidade de vida satisfatória. Uma boa alternativa para se começar a levar uma vida mais saudável, por exemplo, é fazer alongamentos regularmente.

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